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09월 02일 (음식 1644kcal, 운동 787kcal)
빼빼말라 날씬해지진 않아도 건강한 돼지라도 되자

20151207 다이어리 일기상세

성공 516kcal
1644/ 1647 kcal
787/ 274 kcal
아침식사187kcal(11.37%)
해독주스
135kcal
복숭아 생과 황도
52kcal
점심식사926kcal(56.33%)
[오뚜기] 참깨라면 큰컵
252kcal
[김밥천국] 참치김밥
313kcal
[GS25] 떡갈비김밥
361kcal
오후간식8kcal(0.49%)
아메리카노
8kcal
저녁식사523kcal(31.81%)
잡곡밥
383kcal
계란프라이
100kcal
달래무침
5kcal
간장
3kcal
참기름
8kcal
느타리버섯볶음
18kcal
김 마른김구이
6kcal
운동787kcal
필라테스 첫날.
월수 요가
목 방댄
월수금 수영
다이어트 보다는 건강을 위해 운동하자!
접영 수영
100kcal
자유형 수영
180kcal
스트레칭
40kcal
만보걷기
167kcal
필라테스
300kcal
  • lovelybono
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