view-top
  • 쁘띠쁘띠쁘띠
  • 초보2019.09.02 23:4344 조회0 좋아요
9월2일

저녁:뼈해장국......8시에..... 운동후 단백질보충제
운동:걷기30분,자전거20분,근력20분
오늘처음으로 단백질보충제를 먹었다.....
단백질먹고 운동안하면 근육뚱뚱이가 된다는데
조심해야겠다
인증샷을못찍어서 포동한아가사진으로대체한당
아기 볼이 쏟아져 내릴것만같다!

프사/닉네임 영역
  • 쁘띠쁘띠쁘띠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
9월 3일
1 118 보돈보돈

썸네일

+2
9월 2일
1 47 보돈보돈

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 보돈보돈
  • 09.03 00:37
  • 아가들은 좋겠다 포동포동하면 더 귀여우니께....나도 근력운동 해야하는디ㅠ 낼은 꼭 할게!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글