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02월 13일 (음식 2377kcal, 운동 50kcal)
20160213

20151207 다이어리 일기상세

실패 1052kcal
2377/1529 kcal
50/ 254< kcal
아침식사361kcal(15.19%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
풋고추멸치볶음 (1인분)
60kcal
조기구이 (1토막, 72g)
96kcal
북엇국 (1/2인분)
108kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
점심식사1,812kcal(76.23%)
치킨샐러드 (1인분)
669kcal
청하 (10잔, 500ml)
650kcal
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
[뚜레쥬르]단팥빵 (1개, 90g)
275kcal
오후간식204kcal(8.58%)
감자스낵 포테이토칩 (1인분)
159kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
운동50kcal
계단오르기 걷기 (10분)
50kcal
  • 서나쨔응
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