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  • 요요금지살빼자
  • 지존2019.09.09 21:5371 조회0 좋아요
스쿼트 자세 바꾸니 낫네요~

자세를 다리벌려하니 아픈게 덜하네요
근데 아직 무릎에 힘이 들어가는기분ㅠ
자세잡기 어렵네요..
궁디에 힘 빡! 노력해야겠어요

다들 오늘도 수고하셨어요😊

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지존
  • 요요금지살빼자
  • 09.10 18:56
  • 마시애린 아직 어렵지만 노력해야겠어요ㅎ
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다신
  • 마시애린
  • 09.10 00:06
  • 다행이에용. 햄스트링에 힘이 잘 안간다면 별도 운동을 해주셔도 좋아여😊
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