저도 어머니랑 얘기하면서 하도 먹어라 먹어라 하셔서
일반식 1/3만 먹기로 합의를 봤네요 하하 🤦♂️
야채도 냉장고 털겸 챙겨오고 했으니까
최대한 덜 먹어보는걸로 다짐해봤어요..!!
모두모두 추석 기간 즐겁고 행복하게 보내시길 응원해요!
혹 많이 드시게 되더라도 너무 걱정하지 마세요!
2주 안에만 운동으로 다 빼주시면 체지방으로 바로 가지 않으니까요! 😁
민족 고유의 명절이면서 가족들 만나는
그런 소중한 날이자 즐겁게 보내는 날이지
많이 먹고 죄책감 가지거나 스트레스 받는 날이 아니잖아요? 😉
의도치 않게 많이 먹게 되더라도 너무 상심하지 마시고
연휴 기간 잘 보내시길 응원해요오~~🙆♂️
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