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  • 탄탄원츄
  • 다신2019.09.12 21:4744 조회0 좋아요
  • 12
목- WFPB 식단 19d
굿이브닝!

여긴 내일만 휴일입니다. 휴일인듯 아닌듯 ㅎㅎㅎ
오늘은 힘든 하체운동 있는 날이라 아침부터 저녁까디 든든하게 잘 챙겨 먹었어요.
그리고 늦은 오후에 친구랑 짧은 만남을 가지면서
심플하게 같이 저녁도 먹었어요.
제 저녁은 다 따로따로 사서 한그릇에 쏟아부어서 먹었어요! ㅎㅎ

울 즐다방님들 노게인 한가위를 보내시길~~😉
그럼 오늘도 수고하셨습니다 !

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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 09.13 11:58
  • 마지막어트 감사합니다! 아들 소원을 들어주려면 열신히 건강관리를 해야하거든요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.13 11:57
  • 지니하나 저 빈대떡 완전 좋아해요! 한번도 만들어본적이 없지만...담에 한번 도전해버려구요! 언니의 어머님의 빈대떡 맛보고 싶네요!
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지존
  • 마지막어트
  • 09.13 09:20
  • 오늘도 건강식으로 잘 드셨네요👍🏻 수고하셨습니다!
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다신
  • 지니하나
  • 09.13 05:10
  • 울 엄니가 녹두전 빈대떡 예술로 만드신다. 울엄니 음식 솜씨는 말그대로 명인이여. 크!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.13 01:21
  • 반짝반짝멋지게 그래, 있는 콩 다 먹고 삶아 ㅎㅎ 몸에도 좋은 녹두 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.12 22:36
  • 오늘도 짱이네~~ 결국 녹두는 못 삶았네.. 냉동고보니.. 삶은 렌틸콩과 병아리콩이 남아서.. ㅋㅋ 다 먹고 삶아야지..ㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.12 22:17
  • 먹어봤던그맛!! 아녀요! 7/11에서 다 산거에요 ㅎㅎㅎ. 18:6할 땐 18시전에 먹으려고 도시락을 챙겨갔었어요.ㅎㅎㅎ 지금은 아녀요 😉
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.12 22:15
  • 와우
    만남에 도시락두 챙기고
    본받아야징
    멋찐복근이 저절루 생기는것이 아니군요😆😍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.12 22:03
  • 오드아이냥 만만한 오픈 샌드! 아보카도 처리용으로 딱이죠! 다 맛나는 멋이에요 ㅎㅎㅎ 맬맬 먹는 게 행복해요 ㅎㅎㅎ 해피 한가위 보내세요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.12 22:02
  • *린주* ㅇㅇ동갑내기 소중한 친구 ㅎㅎ여기서 동갑내기 친구는 딱 두명하고만 친해. ㅎㅎ
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