0.9kg 쪘습니다ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 1500~1700 먹으면 안되나봅니다😂 수분이 잡힐만큼 운동을 하지도 않았는데... 그런데 오늘도 1500이 넘어버렸네요.
오늘 선생님이 어차피 오늘 여기저기 많은 근육을 건들어서 아파서 운동 못할테니까 집에서 쉬고 너무 아프면 드시던 진통제 드시라고 했거든요. 그런데 제가 원래 처방받았던 진통제는 암환자한테도 처방 나가는 마약성이라 한 알도 너무 강해서 그거 먹은 날은 아무 것도 못하고 집에 있어야 하거든요. 그래서 근육 만졌다고 얼마나 아프겠어? 했는데 몇 시간 지나고 진짜 신경까지 저릿해서 결국 먹었습니다....
그런데 오늘도 은근 많이 먹어서 걱정이 많네요
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