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  • 탄탄원츄
  • 다신2019.09.13 22:0546 조회0 좋아요
  • 12
금-WFPB 식단 20d
굿이브닝!

오늘은 여기도 휴일이에요. 근데 저랑 상관이 없..😂
전 미국이 휴일이면 그때 쉽니다 ㅎㅎ
다들 해피한 한가위를 보내고 계시는지요.
명절 음식을 즐길 수 있는 만큼만 드세요. 과식하면
속도 안좋고 후회는 오래 가고...

그럼 오늘도 수고하셨습니다 !



우리 아들 아침 점심. 오늘 친구랑 오후에 약속이 있다고 해서 아들 아점 다 심플하게..



아보카도 햄치즈 샌드+ 샐러리 파인래플 주스

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  • 탄탄원츄
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9월13일 추석
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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 09.14 10:15
  • 마지막어트 차맛? ㅎㅎ몸에 좋아요 ㅎㅎ 😉
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.14 10:14
  • 지니하나 추석 잘 보냈어요? 그래요? 단백질함량이 높은 대두분 흑설탕에 굴렸어요 ㅎㅎ네, 제가 알려주지 않으면 따로 말해 줄 사람이 없어요 ㅎㅎ.예를 들어서, 우리말 구름다리를 왜 대부분 사람들이 육교라하는지...
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지존
  • 마지막어트
  • 09.14 06:31
  • 선초젤이 어떤 맛인지 넘 궁금하네요~ 맛있어보여요! 수고하셨습니다
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다신
  • 지니하나
  • 09.14 01:15
  • 떡 비스무레 한게 여기 치즈볼처럼 생겼다. 아님 찹쌀도너츠? 잘했어. 타국에서 기분이라도 내야지. 부대찌개의 유래까지 리안이에게 설명해주다니 칭찬해^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.13 22:48
  • 반짝반짝멋지게 좋게 봐줘서 땡큐! 처리용 맞아~ 채소 같은거...상추 샐러리 버섯 이런 건 며칠 지나면 색도 변하고...맛도. 😒 샐러린 다음날까지만 채소칸에 보관하고 그 다음엔 스무디용 냉동실로 직행! ㅋ
    ㅇㅇ동생 친구들은 연예인 하면 잘 할거래! 🤣😆
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.13 22:45
  • 탄력원츄 헐... 그게 무슨 처리용이냐? 안먹고 썩기 직전에 먹어야 처리용이지!!! 암튼... 일도하고.. 식단도 클린하고.. 자기관리도 잘하는 듯 한 원츄 멋지다~~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.13 22:43
  • 반짝반짝멋지게 불편한거 없어 프리로 일을해서..여기 시간으로 9시~18까지 ㅎㅎ그러게 맨날 처리요 ㅎㅎ처리 안하면 다 썩어!😆
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.13 22:40
  • 탄력원츄 아~~ 그렇구나... 그러면.. 좀 불편하기도 하겠구나.. 맨날 냉장고 처리용이래... 먹으려구 사서.. 다 먹음서.. ㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.13 22:36
  • *린주* 아들한테도 최소한의 한국문화를 알려주고 싶어서 ㅎㅎ 부대찌개 첨 사줄 때도 부대찌개의 슬픈 역사에 대해서 알려주고 ㅎㅎ
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다신
  • *린주*
  • 09.13 22:34
  • 나름 떡을 만들어서 먹은 그대에게 칭찬한다. ㅎㅎ네 식단보니 오늘 내가 아주 개차반이구나 싶다 ^^
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