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  • ssoma
  • 다신2019.09.17 08:44113 조회1 좋아요
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^^ 명절 잘들 보내셨나요?
개인적인 사정으로 이래저래 바쁘게 지내다 열흘만에 다이어리를 입력하네요^^

집사람도 어제 퇴원해서 한손 덜어진것도 있고^^

명절 동안 여기저기 인사치레 하느라 바빴더랬는데.... 뭔가 한고비 넘긴것 같네요^^

음... 술먹고 넘어져서 어깨랑 손목에 타박상이 ㅋㅋㅋㅋ 그런관계로 그간 팔꿈치 때문에 멈추었던 무산소 운동 재시작점이 일주일 연기되었네요. 유산소 열심히 허고는 있는데... 뭔가 부족한... 느낌이 많아서...

다음주부터 무산소 운동 재개합니다.^^

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댓글 (13)

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다신
  • ssoma
  • 09.18 10:03
  • 프리스탈 음...... 술먹고 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 09.18 10:02
  • 아내분 퇴원 축하드려요~. 근데 쏘마님은 왜 다치셨어요~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • ssoma
  • 09.18 08:46
  • 서울뚱녀 ^^ 감사합니다
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다신
  • 서울뚱녀
  • 09.17 15:06
  • ssoma 님은 관리 잘 하셔서 빨리 완쾌하리라 믿어요
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다신
  • ssoma
  • 09.17 11:26
  • 요요금지살빼자 ^^ 감사합니다
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지존
  • 요요금지살빼자
  • 09.17 11:16
  • 요즘 안보이셔서 바쁘시구나했어요ㅎ 다치셨다니ㅠ 빨리 나으시길.. 사모님 퇴원축하드려요😊
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다신
  • ssoma
  • 09.17 11:01
  • 줌바둘리짱 꼬옥뺄꺼얌 마지막어트 다행이 타박상 정도여서... 금방 낫지 싶어요.
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지존
  • 마지막어트
  • 09.17 10:40
  • 또 다치셔서 어떡해요ㅠㅠ 빨리 완쾌하시길 바랍니다
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.17 09:06
  • 얼른 나으시길 바래요^^*
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 09.17 08:50
  • ssoma 실속없는 음주였네요ㅎㅎ
    잘관리 하시겠지만 무리하지 마시고 다시 컴백홈~~!!
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