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  • 다산댁
  • 다신2019.09.17 19:2138 조회0 좋아요
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9.17.화

오늘도 간단의 위력을 느낍니다
39시간 단식했더니 1.8kg가 빠지네요 ㅎㅎ
그리고 요즘은 단백질 위주로 좀 더 챙겨 먹으려고 하는데 쉽지 않아요ㅠ
앞으로 더 신경써서 단백질을 더 먹어야 될듯요 ㅎ

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힘든하루 웃어보시라고 올려요^^
1 33 기쁨샘

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댓글 (6)

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다신
  • 다산댁
  • 09.18 00:25
  • 10월까지 요번에 최고로 많이 빠졌네요ㅎ
    보통 긴 단식하면 1.3~1.7kg 빠졌었어요
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다신
  • 다산댁
  • 09.18 00:24
  • 기쁨샘 조만간 도전 화이팅입니다 ㅎ
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다신
  • 다산댁
  • 09.18 00:23
  • 날씬하게살래요 😋
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다신
  • 4월은여행의달
  • 09.18 00:00
  • 39시간에 1.8키로라니 대단하네요! 고생하셨어요. ;)
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다신
  • 기쁨샘
  • 09.17 21:08
  • 와~~
    긴 단식의 효과 짱!
    저도 조만간 도전하보렵니다

    수고하셨습니다~~
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초보
  • 날씬하게살래요
  • 09.17 19:38
  • 와 대단하셔요 단식 ㅠㅠ
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