다이어트

자유게시판

루갈번스타인·지존
2014.11.03 11:57

Q.다이어트와 하루음식권장량

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트시 목표몸무게에 가까워지면 권장량이 늘어나잔아요 왜그런거죠? 더 먹어도 된다는건가요?

루갈번스타인
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4 205 딴따라님

51.2kg에서 2kg정도를 더 빼고싶은데 안빠지네요..

6 336 julie830

댓글 (1)

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행복♥
11.03 12:04
한달에 오키로빼고자하는사람은 적게먹고 많이움직여야겠죠
반대로 세달에 오키로를 빼고자하는 사람은 상대적으로 많이먹고 덜움직여도 되겠죠
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