view-top
  • 다산댁
  • 다신2019.09.18 15:5580 조회0 좋아요
  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
간단177일차
요즘 머리카락이 많이 빠져서 단백질도 좀 챙기고 음식량과 식사 하는 시간도 좀 늘렸어요ㅎ

그런데 몸 건강 생각하면 살빼기가 어렵고..
살 빼려면 건강하기가 어렵고ᆢㅠ
어렵네요ㅠ
그 적정선을 잘 찾아야 되겠는데ᆢ
좋은 조언들 부탁드려요 ㅎㅎ

건강과 다이어트를 동시에 잡기 위해 최대한 노력하고 애써야겠어요 ㅎㅎ
장기전으로~!
꾸준하게~!

프사/닉네임 영역
  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

하루 칼로리
1 132 따봉스

썸네일

+3
간단176일차
0 104 다산댁

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글