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  • wlswn007·초보
  • 2019.09.19 02:01
10월 16일 1차점검: 42.5kg 파이팅 (현: 44.7)
각종 불필요한 간식X
라면X
과식/야식 X

만보걷기
유산균/비타민 꼭 먹기

9.14-10.16 : 45.3/42.5
10.17-10.31 : 42.5/42
10.31-11.30 : 42/40
12.01~1.5 : 40/38.8

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  • wlswn007
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2019.09.19_54.3kg_다시 1일차
0 51 프랭클린*다신

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09월 18일 (음식 1062kcal)
0 79 ♡한하루♡

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