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  • 곰같은여우씨·초보
  • 2019.09.25 09:20
치팅데이
주말에 하루는 치팅데이를 줘야할지
맘먹었는때 빡세게 해야할지 고민이에요.
근데 치팅데이없이 못 버티겠죠? ㅋㅋ
  • 곰같은여우씨
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.25 17:37
  • 저도 일주일에 한 두번은 치팅데이 가졌어요!
    다만, 점점 갈수록 한 번에 먹는 양이 줄면서
    적당히 조절이 되더라고요 하핳 😄
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정석
  • 이쁜깡패
  • 09.25 09:23
  • 어쩔수없는 자리가 많이 생기시면 치팅데이 안하시는게 좋지만 그런 자리가 많이없으며 길게 다이어트 하실꺼면 치팅데이 가져줘야죠
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