건강한 식단이 중요한지 얼마나 다른지 체험해보고싶어요
11일부터 다이어트를 시작했어요 급하게 무조건 감량을 해야하는 일이 생겨 11일부터 현재 56에서 51까지 뺏어요.
30일까지 49를 가야하는데 이제 점점 한계가..ㅋ
운동해도 다리가 후들거려요
30일 이후엔 건강하게 쭉 다이어트를 하고싶어요...ㅠ
식단을 잘 챙겨먹지 못하고 있거든요 혼자 자취에 일에 등등..
이렇게 건강한 도시락을 먹음으로써 얼마나 건강한 다이어트가 되는지 너무 궁금해요!
그래서 신청하게 되었습니다!ㅠㅠ
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