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09월 25일 (음식 1038kcal)
20190925

20151207 다이어리 일기상세

성공 452kcal
1038/ 1788 kcal
0/ 298 kcal
아침식사153kcal(14.74%)
[CU] 믹스커피 (1회, 100ml)
55kcal
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈 (1장, 18g)
55kcal
고구마 생것 (1/4인분, 25g)
32kcal
피망 붉은것 (1/4회, 25g)
6kcal
피망 (1/4회, 25g)
5kcal
점심식사572kcal(55.11%)
[렌지셰프] 고등어구이 (1/2회분, 50g)
105kcal
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 75g)
74kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
98kcal
총각김치 (1.5인분, 57g)
16kcal
오후간식55kcal(5.30%)
[CU] 믹스커피 (1회, 100ml)
55kcal
저녁식사258kcal(24.86%)
야채샐러드 (1인분, 150g)
148kcal
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈 (2장, 36g)
110kcal
  • 쭈니은서맘
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초보
  • MARIS*
  • 09.25 20:51
  • 다양하게 드시네요
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