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  • 영큐영큐·초보
  • 2019.09.27 22:20
오늘도 만보걷기
어제 만큼은 아니어도, 오늘도 만보걷기
성공했습니다 모두들 잘 아시겠지만
걷기 전 스트레칭 필수! 끝나고도 스트레칭
꼭꼭 해주시구여!! 오늘 밤 잘 보내시고
내일도 화이팅ㅋㅋㅋㅋ
  • 영큐영큐
  • 다시 태어납니다
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확실히 근력운동이랑 같이 하는거랑 유산소만 하는거랑 달라요
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0 78 건강해져야

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