view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
09월 28일 (음식 1655kcal, 운동 545kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 397kcal
1655/ 1808 kcal
545/ 301 kcal
아침식사485kcal(29.31%)
그래놀라
49kcal
모링가 moringa
7kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
91kcal
삶은 녹두
47kcal
셀러리
5kcal
저지방 요플레
64kcal
토마토 (중간크기)
24kcal
통밀식빵 con ajonjoli
154kcal
?? HM 파파야쨈
24kcal
시금치
7kcal
아메리카노
4kcal
새싹
9kcal
점심식사577kcal(34.86%)
확실히... 찰옥수수가 아니라서... 안 맛있다.... ????
찐옥수수
131kcal
100% 착즙 레몬즙
5kcal
그래놀라
49kcal
비트
23kcal
삶은 녹두
54kcal
새싹
18kcal
셀러리
4kcal
쓰리라차 칠리 소스
9kcal
우유분
34kcal
저지방 요플레
74kcal
피칸
122kcal
느타리버섯
54kcal
저녁식사593kcal(35.83%)
jamon de pierna(돼지 다리 햄) en Sabori
59kcal
그래놀라
73kcal
또스따다 chipotle
45kcal
새싹
8kcal
적양파
1kcal
통밀식빵 con ajonjoli
167kcal
프룬 ciruela
65kcal
피칸
94kcal
?? HM 파파야쨈
40kcal
피망
5kcal
볶은콩
36kcal
운동545kcal
버피테스트
200kcal
와이드 스쿼트
176kcal
스트레칭
60kcal
레그레이즈
94kcal
마운틴 클라이머
15kcal
  • 이쁘게반짝반짝
  • 예쁜 옷 입자~~^^

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글