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바쓰·초보
2019.09.29 22:10

탄수화물화 공포증 극복을 위한 신청

과거 다이어트를 성공하는 과정에서 헬스와 탄수화물 절제를 하였습니다. 운동은 계속해오고 있었지만 직장내 잦은 술자리로 다시 살이 찌기해서 탄수화물을 줄였는데, 헬스후 회복력이 좋지 않아 고민 중입니다. 예전과 달리 활력이 넘치는 생활이 가능한 다여트를 하고 싶습니다. 멋진 몸매도 좋지만 퇴근후 아들과 신나게 놀아주고, 헬스의 회복력을 극대화 할 수 있도록 좋은 탄수화물의 효과를 체험해보고 싶습니다.

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한달만에 5.7kg감량중인데 음식 변화가 필요합니다.

0 52 비키니프사는안돼

0 46 김자영01

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