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한달-6키로 이제시작입니다
9월2일 86kg
10월2일 80kg
10월목표 -5kg
성공후기,비포앤에프터 보고 자극받으며 다이어트하고있습니다
한달동안 몸에 변화는 율무밥먹으며 간헐적단식 하니 공복저혈당이 오지않는다는것!!
한끼만 않먹어도 힘들었는데 지금은 기분좋은 공복감으로 끝나네요
모두 포기하지말고 화이팅해요~^^
  • 66이라도좋다
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댓글 (9)

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입문
  • 성공해보라
  • 10.13 12:46
  • 율무밥이모에요??넘부럽습니당
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정석
  • 닉네임 입력♡♡
  • 10.07 21:38
  • 대단하세요!! 함께 화이팅해요!
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다신
  • 몰라보겠어
  • 10.06 16:32
  • 와 6키로 감량하섰네요~부러워요 ~.^
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입문
  • 66이라도좋다
  • 10.04 13:09
  • 몰라보겠어 화이팅이요!!^^
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입문
  • 66이라도좋다
  • 10.04 13:08
  • 앞숫자오 감사합니다^^
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다신
  • 앞숫자오
  • 10.04 12:15
  • 화이팅
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다신
  • 몰라보겠어
  • 10.03 23:55
  • 와~~한달에 6키로~~전 1키로씩 ~~화이팅입니다
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지존
  • 다신좋다
  • 10.03 20:52
  • 목표까지 화이팅해보아요~~!!
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초보
  • 3k빼자
  • 10.04 14:24
  • 화이팅입니다.
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