906/ 1055 kcal
576/ 175 kcal
바나나 (1개, 140g) | 130kcal |
단감 (1회분, 130g) | 57kcal |
레드파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
계란 스크램블드에그 (1인분) | 112kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
옐로파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
양파 (1개, 30g) | 10kcal |
도토리묵 (1중간접시, 150g) | 69kcal |
양념간장 (1종지, 17g) | 33kcal |
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 100g) | 77kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
파인애플 (1조각, 150g) | 34kcal |
닭가슴살 (1인분, 90g) | 98kcal |
양파 (1개, 30g) | 10kcal |
옐로파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
레드파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
대추토마토 (1개, 70g) | 10kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
땅콩호박 (1조각, 50g) | 22kcal |
숙주나물 (1소접시, 80g) | 15kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 75kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
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