진짜 살면서 역대급 몸무게를 찍고 다이어트 돌입했어요.
결혼전에도 뚱뚱해져서 급하게 살 열심히 빼서
60kg 통통이로 갔다가 이제는 기하급수처럼 늘어나는 살을 보고
충격도 충격이지만 건강해지고 싶다는 생각을 너무 많이 했어요ㅠ
27살인 지금 나중에 아이를 못갖게될까봐 그리고 아이없을때
살빼서 예쁜 모습이고 싶어서 이번엔 열심히 해보려구요!
다이어트 4일차인데 화이팅!!!!!
식단은 아침은 풀먹고
점심은 자유식먹고
저녁은 x
헬스장끊어서 하루에 1시간~1시간 30분 정도 운동하고
거진 유산소 30분+근력운동+스트레칭 하고 있어요.
다음엔 보름차 후기올릴게요.
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