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자유게시판

미야미·정석
2019.10.09 09:48

Q.필라테스vs피티

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어떤게 나을까요?? 정말이지 허벅지살이 안빠져요

미야미
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말라지고싶다
10.10 14:31
저 피티받고 바지사이즈가 2사이즈 줄었어요!
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비드어0
10.09 23:00
스쿼트(16)+사이드스쿼트좌(16)+사이드스쿼트우(16) 을 1세트로 매일 해보셔요. 1달에 1인치 정도 줄어요.
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나한테왜그럼
10.09 21:36
저의 개인적인 생각은 필라테스가 더 나을거 같아요
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