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  • 4월은여행의달
  • 다신2019.10.09 20:0268 조회0 좋아요
  • 3
다이어트 50일차

드디어 다이어트 시작한 지 50일 되는 날이네요 :) 오늘까지 정확히 7.3키로 뺐어요. 근손실은 약 0.5키로 정도고 체수분은 약 2%늘었네요. 가정용 인바디라 정확도가 조금 떨어지겠지만 수치상으로는 만족스러워요. 이번달에 잦은 외식으로 생각보다 오랜 기간 66에서 머물렀지만 내일은 65를 볼 수 있겠죠ㅎㅎ 100일이 되는 날엔 앞자리가 바뀌어있길 바랍니다! 그때까지 화이팅입니다 :)

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댓글 (6)

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정석
  • 201221
  • 10.10 19:34
  • 와 대단하세요
    그저 부러울뿐이네요
    저도 오전 건너뛰고
    10시 사과 반개정도 점심일반식..
    저녁은 일반식약간정도?
    가끔 외식도 있지만요
    그리고 운동은 실내자전거 30~40분근력운동약간
    근데..
    50일정도 되는데
    별로 줄지 않아요
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다신
  • 다산댁
  • 10.10 18:00
  • 10월까지 그런것같아요ㅠ
    그래서인지 ᆢ
    간절함이 초반보다는 덜 한것 같아요ㅠ
    앞으로도 서로 자극을 주고 받으면서 목표까지 계속 화이팅해요~^^

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다신
  • 4월은여행의달
  • 10.10 08:07
  • 기쁨샘 헤헷, 감사합니다ㅋㅋㅋ 목표까지 9키로! 힘내볼게요 :)
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다신
  • 4월은여행의달
  • 10.10 08:06
  • 다산댁 다산댁님도 9.7키로! 대단해요ㅎㅎㅎ 다산댁님은 이제 거의 목표에 근접해가고 있어서 그런게 아닐까요?ㅎㅎ 앞으로도 서로 자극주고 자극받으면서 열심히 해보아요 :)
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다신
  • 기쁨샘
  • 10.09 23:53
  • 와~~
    50일에 7.3키로 감량이면 대단한거네요. 👏👏👏
    지금처럼만 하시면 곧 목표치를 이룰겁니다.추카추카
    저도 100일이 기대되네요
    계속 고고씽~~
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다신
  • 다산댁
  • 10.09 22:46
  • 우와~
    50일에 7.3키로면 많이 빼셨네요 ㅎ
    10월까지 님글 때문에 제 기록도 찾아보니까 저는 54일만에 9.7kg 뺐네요ㅎ
    저도 초반에는 무척 열심히 관리 했었는데ᆢ
    요즘은 너무 일반인처럼ᆢㅠ
    반성하게 됩니다ㅠ
    님도 큰 성과에 축하드립니다~^^
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