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10월 13일 (음식 1131kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 714kcal
1131/ 1638 kcal
480/ 273 kcal
오전 간식122kcal(10.79%)
사과
122kcal
점심식사571kcal(50.49%)
잡곡밥
170kcal
콩비지찌개
67kcal
닭볶음탕
230kcal
콩나물무침
38kcal
무화과
27kcal
39kcal
오후간식132kcal(11.67%)
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
10kcal
사과
122kcal
저녁식사194kcal(17.15%)
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살
142kcal
순수진한 호박즙
20kcal
야채샐러드 드레싱없이
32kcal
야식112kcal(9.90%)
구운계란
73kcal
39kcal
운동480kcal
등산 하이킹
480kcal
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