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  • 언제나배고파아·초보
  • 2019.10.18 00:24
  • 1
10월 17일 (음식 1172kcal, 운동 388kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 479kcal
1172/ 1516 kcal
388/ 253 kcal
아침식사253kcal(21.59%)
군고구마
 228kcal
배추김치
 25kcal
점심식사578kcal(49.32%)
참치주먹밥
 404kcal
오뎅국
 174kcal
저녁식사66kcal(5.63%)
홍시
 66kcal
야식275kcal(23.46%)
군고구마
 69kcal
바나나
 206kcal
운동388kcal
필라테스
 250kcal
스쿼트
 14kcal
런닝머신 걷기
 70kcal
런지
 23kcal
랫풀다운머신
 25kcal
덤벨 아령운동
 6kcal
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