거진 일주일 넘게 먹고 먹고 또먹다가
생리와 함께 식욕이 조금 사그라들었다
이걸 기회삼아 다시 다이어트 시작!!
며칠전인가 몸무게를 쟀는데
무려 3kg가 쪄있었다ㅋㅋㅋㅋㅋ세달 동안 오키로를 뺐는데
일주일만에 삼키로가 찐 거 실화?
물론 가장 배부르게 먹고 재긴했지만...
당분간은 다시 운동하며 눈바디만 체크하고
10월 말쯤 다시 재볼란다ㅠㅠ
온라인 피티도 결제했고 런데이는 6주차까지 완료!
이젠 7분 동안 쉬지 않고 뛸 수 있다
처음엔 2-3분도 힘들었는데 정말 되긴 되네ㅋㅋ
이제 다섯번만 더 하면 30분을 뛰게 된다는데
이대로라면 아마도 10월 안에 뛰게 되겠지?
그리고 다이어터에게 서브웨이는 정말 천국같은 곳이다ㅠㅠ
파마산오레가노 빵에 + 로스트치킨 + 야채듬뿍듬뿍 + 올리브오일과 후추 뿌려 먹으면
단백질도 챙기며 그렇게 맛있을 수가 없다ㅠㅠ 행벅
그럼 오늘의 일기 끄읕
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