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기쁨샘
다신2019.10.19 22:4959 조회0 좋아요

10-19

잘해왔는데 화장실도 다녀왔는데
왜 체중이 늘어난것일까!
화가났고 핑계김에 종일 먹을걸 달고 살았네요
넘 많아서 적을수도 앖었네.ㅜㅜ
식단일기를 쓰면서 체중이 늘어난것이 다 살은 아닐수도 있는데 하는 생각이 들면서
아직도 숫자에서 벗어나지 못한 나를 보며 현타가 왔어요. ㅋㅋ
다신 이런 날이 없게 해야겠네요

오늘 많~~이 먹었으니 내일은 긴~~단식 당첨!

수고하셨습니다^^

기쁨샘
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벨벨벨벨벨
10.29 15:47
근육량이 늘어난게 아닐까요?
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기쁨샘
10.20 08:23
10월까지 현타와서 힘들기도 했지만 계속 가는 길이니 이런날 저런날이 있겠죠. 함께하는 동지들이 있어서 다행입니다. 감사해요^^
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4월은여행의달
10.19 23:42
맞아요. 빠질 줄 알았는데 안빠지면 생각이 많아지고 평소라면 선택하지 않았을 다이어트 방법도 해볼까 고민하게 되더라고요. 그래도 기쁨샘님은 평정심이 흔들려도 깨닫고 다시 바로잡으려 노력하시니 멋집니다!
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다산댁
10.19 23:00
기쁨샘 ㅋㅋ
응원군ᆢㅎ
맞아요~
힘내세요!
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기쁨샘
10.19 22:58
다산댁 아직도 많이 부족함을 깨닫는 하루였네요. 펑소 알던것도 평정심을 잃으니 하나도 기억 안나더라고요. 숫자에만 꽂혀서 ㅋㅋ
응원군이 있어 힘이 납니다
감사합니다^^
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다산댁
10.19 22:54
다욧 하다보면 생각보다 무게가 확 늘어나면 화가 나고 더 먹게 되고ᆢ
저도 많이 경험했어요 ㅎ
그러나 그게 다 살은 아닌것 잘 아시죠? ㅎ
숫자에서 벗어나는게 쉽진 않지만 같이 노력해봐요ㅎ
화이팅^^
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