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  • Dangmooooo·입문
  • 2019.10.20 02:01
Q.가슴사이즈ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 161센티에 65키로에 85c컵인데요.. 현재 식단조절하면서 가슴근력운동만 하고있는데 가슴이 많이 작아질까요ㅠ? 2주뒤부터는 다른 전신운동도 병행해서 할거에요 가슴사이즈 유지하는 방법좀 알려주세요ㅠㅜㅠㅠ
  • Dangmooooo
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초보
  • 무릎조심
  • 10.22 17:18
  • 유지 안되요. 살이 찌신만큼 지방은 빠집니다 저도 85c였었는데요 지금은 75b 입어요 근데 운동해서
    탄탄해지고 라인은 이뻐져서 마음에 듭니다 어느정도 감안하고 운동 하시길 바래요
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지존
  • 도전again!
  • 10.20 06:26
  • 가슴근력운동을 하면 오히려 가슴의 탄력이 좋아져서 예뻐지죠. 근데 감량정도에 따라서 속옷사이즈는 전체적으로 작아질 수는 있어요. 특히나 체지방이 많이 빠지는 경우요. 제 경우엔 체지방이 18%이하로 떨어지니까 75D에서 75C로 사이즈가 바뀌더라고요.😪
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