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소식이답이다
다신2019.10.21 19:2737 조회0 좋아요

10/21 저녁 역시 고기랑 야채

외식했는데 밥 안먹고 파조리개랑 야채 잔뜩 먹었어요
양념고기도 먹었구요
2시간 지났는데도 배가 안꺼지네요
고기랑 야채라서 그런듯^^
원래 밥 먹고나면 1시간도 안되어서 배가 고프거든요

운동은 현재까지 만이천보쯤
만 팔천보 채우는게 목표^^

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10/21(월)저녁

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댓글 (8)

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소식이답이다
10.22 00:38
캬라멜봉봉 제발 그랬으면 좋겠어요 낼 공체 기대됩니다^^
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여름휴가기다려
10.21 22:53
밥만 안먹으면 체중이 확 늘진않더라구요. 아이 러브 고기~♡
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소식이답이다
10.21 22:47
빡센다이어터 가족들 된장찌개랑 밥 먼저 시키고 나중에 고기 시켰어요 비싼 고기 많이 먹을까봐요 ㅋ
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소식이답이다
10.21 22:46
곱게자란향기 양념 숯불 돼지고기^^
집에서는 이 맛이 안나요 ㅋ
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곱게자란향기
10.21 21:27
꼬기다♡♡
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빡센다이어터
10.21 21:05
소식이답이다 저는 그래서 고기 같은거 먹을 때는
물 먼저 가득 마셔주고 양파 소스 없이
초반부터 엄청 먹어주고나서 고기 먹어요ㅋㅋㅋㅋ
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소식이답이다
10.21 20:53
빡센다이어터 그죠^^그래서 많이 안시켰어요 비싸기도 하고요^^
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빡센다이어터
10.21 20:52
고기 먹을 때 양 조절하는게 제일 어렵더라고요...ㅋㅋㅋㅋ😂
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