view-top

  • 이낙이·입문
  • 2019.10.23 11:10
현재진행형 97kg(과거) -69kg(현재)
몸의 변화가 있을때 거의 체지방 감소 근육량 증가되어서 몸의 변화가 좋았다 지금 69-70 인데 앞으로 근육량을 5키로 증진하고 컷팅에 들어갈 생각이다 매일운동하면서 조금씩 변화하는 내몸을 보니 뿌듯하다

  • 이낙이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
48kg→42kg
17 6100 시이루

썸네일

+2
3월부터 지금까지
13 2588 -20kg이목표

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 글세다아
  • 12.02 01:46
  • 와..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 달팽이관절꺾기
  • 10.29 12:44
  • 존경스럽습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Psyren
  • 10.28 14:15
  • 💪🏽💪🏽
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살뺀다음뭐하지
  • 10.26 11:17
  • 뱃살은 어케빼나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 너구리껌먹기
  • 10.24 09:56
  • 노력많이 하셨네요~~멋집니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글