안녕하세요 저는 전형적인 하체비만인 여자사람입니다
혹시 스쿼트나 운동을 하고 나면 둘레가 늘어나나요?
분명 오늘 낮엔 54.5였던 둘레가 저녁 운동 후 샤워하고 쟀는데
56입니다 ㅠㅠ 여태 늘어난 적이 없었는데 왜 이럴까요?
심지어 하체에는 양배추가 좋대서 지금 샐러드를 먹고 있는데 저번 달 보다 더 안 좋은 듯한 기분이 드네요
하체비만으로 스트레스 받고 돈도 많이 들고 해서 진짜 빠지지도 않고 포기할까 하는 심정인데 어떻게 해야 할까요? 도와주세욤 ㅠㅠㅠ
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