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  • cielo-65
  • 지존2019.10.25 16:2890 조회0 좋아요
식단조절 실패
어제는 야식으로 폭망.
오늘은 점심으로 폭망.

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  • cielo-65
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댓글 (9)

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지존
  • cielo-65
  • 10.26 12:05
  • 체지방률48프로인 넵~~~조언 감사합니다.
    근데 주말이 최대고비이네요.
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정석
  • 체지방률45프로인
  • 10.26 11:40
  • 3일 정도 다시 원래식단을 지키시면 좋을거 같아요. 외식으로 인한 1-2키로 증가는 대부분 체수분이니 3일 정도 다시 열심히 하시면 된데요
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지존
  • s려니s
  • 10.25 19:41
  • cielo-60 맞아요 넘의살 ㅋ
    사랑이지요
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지존
  • cielo-65
  • 10.25 19:40
  • 서려니야 저두 삼겹살 좋아하는데...ㅎ
    남의 살이 왜 그렇게 좋은지요~~^^

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지존
  • s려니s
  • 10.25 19:34
  • 저도 좋아하는 음식에는 정신줄 놓아요
    저도 어제 저녁에 삼겹살을...ㅋ
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지존
  • cielo-65
  • 10.25 18:37
  • jjanga1004 감사합니다. 짱가님도 화이팅요~~^^
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초보
  • jjanga1004
  • 10.25 18:23
  • 내, 내일은 홧팅하셔여~^^
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지존
  • cielo-65
  • 10.25 16:33
  • 딸꽁뜰꽁 흥분해서 정신줄 놓았어요.ㅜㅜ.
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 10.25 16:30
  • 점심 맛나게 드셨네요~ 피자 하나만 뺏어도 좋았을텐데ㅡ 아쉽지만 괜찮아요!! 오늘만 하는 다이어트 아니니까요^^
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