883/ 2620 kcal
1006/ 436 kcal
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
강성원우유 저지방 (1작은컵, 200ml) | 92kcal |
뉴트리셔널쉐이크믹스 (1큰술, 25g) | 86kcal |
두부 (1회분, 180g) | 142kcal |
야콘 (1회, 100g) | 57kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
[서울우유]목장의 신선함이 살아있는 요구르트 플레인 (1회분, 100g) | 95kcal |
라이트스텝바 (1개, 10g) | 39kcal |
닭살야채볶음 (1소접시, 270g) | 243kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
헬스 (100분) | 550kcal |
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