view-top
  • 기쁨샘
  • 다신2019.10.28 19:0972 조회0 좋아요
10-28
어제 식단일기도 못썼는데 내용은 탄수폭탄이라
여유되는 낮에 운동 빡시게 했어요^^;;
이번주는 정산해야하니 열심히 노력해보렵니다

수고하셨습니다~~

프사/닉네임 영역
  • 기쁨샘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트 69일차
6 87 4월은여행의달

썸네일

+1
10월28일 식사운동
4 36 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 기쁨샘
  • 10.29 17:59
  • 벨벨벨벨벨 전부를 적지는 못해도 적으려 노력해요. 은근 큰 도움이 되더라구요. 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기쁨샘
  • 10.29 17:58
  • 꼬옥뺄꺼얌 시간이 좀 있었고 전날 넘 달려서리 양심상 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 벨벨벨벨벨
  • 10.29 15:43
  • 식단일기 꼼꼼한거 너무 대단하세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.29 09:23
  • 자전거를 75분이나? 대단하셔요^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기쁨샘
  • 10.29 00:41
  • 10월까지 넵! 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기쁨샘
  • 10.29 00:41
  • 다산댁 땀이 엄청나죠 ㅋㅋ
    곧 이전같은 건강을 회복하실거에요
    화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 4월은여행의달
  • 10.28 22:05
  • 벌써 정산하는 주간이라니ㄷㄷ 시간 참 빨라요ㅎㅎ 남은 기간도 힘내보아요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 10.28 19:13
  • 우와~
    운동 많이 하셨네요ㅎ
    싸이클 빠르게 저만큼 타면 땀이 비오듯 흐르겠네요?
    건강하게 운동 실컷 하실수 있으니 그저 부러워요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글