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기쁨샘
다신2019.10.29 17:5633 조회0 좋아요

10-29

황사가 심하니 맘도 쪼금 그러네요
말일이 다가와서 부쩍 운동량을 늘리고 있습니다
전달,이달 잘 먹은 날이 많아서 ㅋㅋ

좀 느려도 스트레스 덜받고 즐겁게하려 합니다.^^
길게 가야하니 생활패턴을 바꿔가야 하는건데
맘처럼 잘 안될때가 많아서 ^^;;

암튼 다여트는 쭉~~계속됩니당
올해는 목표치까지 패고 유지어터가 되고싶당! ^^

수고하셨습니다~~

기쁨샘
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10월29일 식사운동

6 28 7킬로만더빼자

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정확히 1년차 다이어터^^ 가입했어용!

4 115 벨벨벨벨벨

댓글 (4)

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기쁨샘
10.30 02:45
꼬옥뺄꺼얌다산댁10월까지 나름 열심을 내어봅니다. 모두모두 화이팅입니다~~
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4월은여행의달
10.29 20:41
와 운동량이 1천칼로리를 태울 정도라니 대단해요! 수고하셨어요~ 말일까지 힘내보아요!
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다산댁
10.29 19:29
우와~
말일이라 식단도 1식하시고 운동도 너무 많이 하시네요ㅎ
빨리 목표 이루시고 저도 같이 유지어터 되면 좋겠어요ㅎ
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7킬로만더빼자
10.29 18:38
운동보니 저도 사이클 좀 더 하고 싶네요 홧팅~!!!
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