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  • d웅갹b·초보
  • 2019.10.29 23:07
Q.보조제를 드시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 하면서 가장 고민되는게 다이어트약/보조제인데..
혹시 드시면서 운동하시는 분 계시나요?
페북에서 유행하던거 ㅃㅐX, 서xx탕x 등등 먹었엇는데..
저는 크게 효과를 못봤거든요ㅠㅠ 혹시 추천하시는 제품 맀나요?
또 단백질 쉐이크가 식사대용이 되나요?
  • d웅갹b
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초보
  • 배고픈여왕
  • 10.30 00:50
  • 보조제 필요없어요
    . 그돈으로 좋은 마그네슘이랑 비타민B . 비타민D 챙겨드세요ㅎㅎ
    단백질 쉐이크는 요요 위험이 높아요.
    식빵 한조각 이라던가 고구마1개 추가해서 같이 드시는 걸 추천합니다.
    금방 배고프거든요.
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다신
  • 야옹냥이
  • 10.29 23:44
  • 그거 허위광고라고 터졌는데요...? 웬만하면 다이어트 할때 약 같은거 안 드시면 좋겠습니다.

    좋을거 솔직히 하나도 없습니다.
    건강에도 헤로워요!
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