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  • 빡센다이어터
  • 다신2019.10.30 04:3676 조회0 좋아요
  • 9
10.30 아침

오늘의 냉장고 털이! 바로 샌드위치입니다!
+ 소시지전이 있어서
샌드위치 안에 넣어먹기로 했어요ㅋㅋㅋㅋ

요래 두 개씩 올려서 먹어주면 아주아주 꿀맛입니당

해서 오늘의 아침 메뉴는

귤 1개
구운계란 1개
샌드위치 1개 (각각 다른 거 반 개씩)
프로틴쉐이크 + 다이어트 베이스 1스쿱 입니다~

04시 24분 아침식사 시작.
04시 54분 아침식사 종료.

* 오전 공복 인바디 *

무난하게 잘 나와줬네용~
좋은 컨디션으로 하루를 시작해서
마무리까지 잘 달려보도록 하겠습니당!
모두모두 오늘 하루 화이팅하세요오~~🙆‍♂️

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  • 빡센다이어터
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 10.30 08:30
  • 민지짱ㅎ자존감꼭지키자 정말 맛있게 먹었어요! ㅋㅋㅋㅋ
    빡센이의 냉장고 털이는 계속 됩니다~~
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.30 08:19
  • 냉털~~와우 짱!!!!!!
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다신
  • 스벨뜨
  • 10.30 08:14
  • 소시지전 넣어 먹으면 진짜 꿀맛이겠어요~~
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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.30 07:18
  • 빡센다이어터 그럼그럼~~항상 열심긍정열정 보기좋아 칭찬해👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍
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다신
  • 빡센다이어터
  • 10.30 07:17
  • 곱게자란향기 하하 좋은 마음으로 살아야
    몸도 좋게 반응해주더라구요~~😁
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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.30 07:11
  • 빡센다이어터 항상 밝고 긍정이라 보기좋다 울 빡이ㅎㅎ
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다신
  • 빡센다이어터
  • 10.30 07:11
  • 곱게자란향기 모든 게 다 맛났습니당ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.30 07:08
  • 오늘식단 간단하니좋네ㅋㅋㅋ 소시지맛잇엇어?~~~
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