신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
8월부터 곧 11월이되는 날까지 3개월 동안 8키로를 감량한 평범한 학생입니다.
아직 목표체중까지는 한참 남았지만 가끔씩 올라오는 식욕과 식탐으로 인해서 체중이 올랐다 내렸갔다 하고 있어요
한번 올라오는 식욕으로 밀가루 덩어리인 빵을 먹고 다음날이면 현타가 와서 언제까지 다이어트를 해야할지 계속 있었던 의욕도 살아질 지경이에요ㅠ
s파게티 로제를 먹으면서 식욕을 차단하고 행복하게 다이어트를 하고 싶습니다.
게시글 목록
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!