신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
8월부터 곧 11월이되는 날까지 3개월 동안 8키로를 감량한 평범한 학생입니다.
아직 목표체중까지는 한참 남았지만 가끔씩 올라오는 식욕과 식탐으로 인해서 체중이 올랐다 내렸갔다 하고 있어요
한번 올라오는 식욕으로 밀가루 덩어리인 빵을 먹고 다음날이면 현타가 와서 언제까지 다이어트를 해야할지 계속 있었던 의욕도 살아질 지경이에요ㅠ
s파게티 로제를 먹으면서 식욕을 차단하고 행복하게 다이어트를 하고 싶습니다.
게시글 목록
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!