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  • 프리스탈
  • 다신2019.10.30 19:0346 조회0 좋아요
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10/30(수)29일차 하루식단.
오늘은 바빠서 점심을 대충 떼웠더니 오랫만에 착한(?)식단이네요~.ㅋ 아맞다 가니쉬랑 소스 칼로리가 하나도 안들어가긴 했어요~.ㅋㅋㅋ

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4 84 목표는72kg임

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댓글 (8)

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다신
  • 프리스탈
  • 10.31 09:07
  • 반짝반짝멋지게 좋지~. 꼬기꼬기~. 소고기~.ㅋ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.31 08:43
  • 고기다~~ 낼 아침은... 나도... 소고기? ㅋㅋㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 10.31 06:40
  • *린주* 저어제도 아침 요래~먹었어요~.ㅋ 단백질스콘이랑 통밀카카오빵을 샀거든요~.^^
    그쵸~먹지말라면 더먹고픈것 같아요~.ㅋㅋ 감사해용~.^^*
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다신
  • 프리스탈
  • 10.31 06:39
  • 힙업원츄 자기는 잘만들어 먹잖아~.^^* ㅇㅇ~땡큐~*
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다신
  • *린주*
  • 10.31 01:44
  • 빵이 오늘 상차림에 많군 ㅋㅋ
    나두 빵사올까...😐
    먹고픈게 넘 많아 ㅋㅋ
    수고많았어
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.31 00:36
  • 스콘~여기도 저탄수 스콘이 마니 팔면 좋겠다. 수고했어!
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다신
  • 프리스탈
  • 10.30 22:24
  • 목표는72kg임 저맨날 1800~2000 먹어서 혼나는 사람입니다~.(주말은 당연 더먹구요~.)ㅋㅋㅋ 그리구 이방분들 거의 이렇게 먹을텐데요~.^^ 저는 정말 말그대로 오랫만이구요~.ㅋ 거기다 위에 적힌대로 칼로리 안집어넣은것 포함하면 오늘도 1800가까이 먹었을거예요~.^^ㅋ
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초보
  • 목표는72kg임
  • 10.30 21:57
  • 와 어떻게 이것 밖에 안 먹죠?ㅜㅜ
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