view-top
  • 체지방률45프로인
  • 정석2019.10.31 13:52149 조회0 좋아요
  • 1
정체기가 오니 괴롭네요
정체기 관련되서 이론은 충분히 알고 있는데도 막상 정체기가 오니 활력이 떨어지긴하네요. 초초고도 비만이다보니 매일 100그램씩이라도 체중감소가 있었는데 특별히 고칼로리나 간식을 하지 않았는데도 5일간 1그램도 미동을 안한다니 기운빠지네요.
오늘부터 자기전에 눈바디 사진을 찍으면서 위안을 삼아야겠어요. 그룹 여러분들 오늘도 화이팅 입니다.

프사/닉네임 영역
  • 체지방률45프로인
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

영양제 챙겨 드시나요?
4 76 20190916시작
안녕하세요
3 92 순수한여인

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 체지방률45프로인
  • 11.03 10:55
  • 푸른하늘작은별20190916시작야옹냥이 항상 아낌없는 응원 감사합니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 야옹냥이
  • 10.31 23:32
  • ㅠㅜ 고생하셧습니다 정체기 잘 극복하시길 바랍니다 화이팅!! 항상 응원할게욤!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 20190916시작
  • 10.31 19:33
  • 정체기가 지나면 다시 쑥쑥 빠지겠죠 미래를 생각하면서 파이팅파이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 푸른하늘작은별
  • 10.31 15:35
  • 사람 맘이 원래그런듯싶어요
    전 정체기 1년 들어갑니다.ㅍㅎㅎㅎ

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글