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  • a1b2c3d4e5·다신
  • 2019.11.05 17:14
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11월 05일(아침 644kcal)
아침(17:14)644kcal
탄수화물(44.2%) 145.08 / 328g
단백질(24.0%) 14.37 / 60g
지방(12.6%) 6.31/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
사과
(1개, 250g)
 122kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 93kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 80kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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운동3일차 온몸미 뻐근
0 67 앨리스0202
11월 04일 (음식 1034kcal, 운동 40kcal)
0 52 Sorrywe

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