자기전에 식단 기록 남기러 들어왔는데 반가운 새글이 많네요! 자고 일어나서 댓글 남길게요ㅎㅎ
이번에 가까운 곳에 지인과 가을소풍 다녀와서 사진 몇장 풉니다. 아주 멋진 단풍은 아니지만 가을 풍경 만끽하기에는 충분했네요. 잠깐 풍경 사진 구경하세요~^^
오랜만에 보는 잠자리들이 엄청 많았어요.
가을 느낌 확~~~
신나서 나이값 못하고 깨발랄..😜
고맙게도 지인이 사진을 참 잘 찍어줘서 인생샷?을 남겼습니다.ㅋㅋ
사진첩을 뒤져보다가 딱 2년전 이맘때 사진을 찾았어요. 다이어트 전 체중이 많이 불었던 시기였네요. 상의는 다운점퍼에 등산복까지 겹쳐입어서 그렇다치고, 하체 실루엣만 봐도 지금과 많은 차이가..^^;
가벼워지고 건강해져서 참 좋아요.^^
근래에는 여러가지 일들로 예전만큼 운동은 못하고 있지만 놓지는 않았으니 또 으쌰으쌰 해보려구요.😁
좋은 계절 맘껏 즐기시고 환절기 감기 조심하세요~
건강한 다이어트 응원합니다.^^
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