view-top

11월 08일 (음식 1009kcal, 운동 523kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 42kcal
1009/ 800 kcal
523/ 272 kcal
아침식사142kcal(14.07%)
삶은 밤고구마
110kcal
사과
32kcal
점심식사389kcal(38.55%)
간장
6kcal
계란프라이
77kcal
닭가슴살
98kcal
레드 파프리카
9kcal
양파
24kcal
옐로우 파프리카
8kcal
청양고추
5kcal
당근
34kcal
삶은 밤고구마
128kcal
오후간식72kcal(7.14%)
메밀차
10kcal
아메리카노
4kcal
사과
58kcal
저녁식사147kcal(14.57%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
초코 쉐이크
102kcal
야식259kcal(25.67%)
47kcal
블루베리
32kcal
[요플레] 플레인
180kcal
운동523kcal
산책 걷기
84kcal
레베카복근
80kcal
이소라 옆구리
119kcal
상체
100kcal
사이클
140kcal
  • 92minvely
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글