11/9 토- 더이상 안먹으려고 식단을 올렸는데 11시 급 야식행..! 매운떡볶이까지 먹었습니다...
식단을 다음날 올려야하는 이유가 되었네요..ㅎㅎ
11/10 일- 토, 일 약속이 있어서 먹고먹는날이라는건 생각을 했지만 흐흐 정말 열심히 먹었네요🤣
토요일 야식을 먹어서 일부러 아침을 안먹었는데 결국 먹을땐 먹자가 되었습니다..!
토요일 외식으로 11월 첫날 몸무게를 되찾고 일요일 외식으로 10월 말 몸무게로 돌아갔습니다ㅎㅎ
그래도 먹는걸 너무 좋아해서 진짜 배터지게 먹는 습관이 있는데 많이 고쳐진것 같습니다:)
원래 몸무게는 오르락 내리락 하는거죠😅
다들 화이팅합시다!
0
46
