view-top

  • 희공듀님·초보
  • 2019.11.12 00:27
Q.먹고싶을때참는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
알려주세여
  • 희공듀님
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다리부종빼는법
2 158 희공듀님
진짜단기간에빼고싶어요
0 112 희공듀님

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 허리27되자
  • 11.12 20:15
  • 유재환 방송인 성함이 맞는지?^^;;
    그분도 많이 빼셨잖아요
    아주 천천히 위장이 나 배불러 그만먹어
    하는 신호에 집중하고 수저를 내려 놓는방법입니다.
    나머진 누군가에게 드시라 주는거죠
    아주 한번 씹을때 50번씩 씹어서 드시는게 방법이에요
    포만감이 팍 와요 그때 난 많이 먹었구나
    그만 먹어야 되는구나 하고 싸서 넣어 버리세요
    천천히 꼭꼭 씹어 드시는게 비법입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탱이y
  • 11.12 12:28
  • 전 먹방으로 대리 만족해요. 늦은 시간엔 무조건 참는 수 밖에 없으니까요ㅠㅠ 낮동안 뭔가가 땡길때는 초콜릿 한조각 정도 먹어요. 그나마 단게 들어가면 식욕이 좀 줄더라구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • jaypung
  • 11.12 11:24
  • 참아야될만큼 목표가 뚜렷하다면 참아져요.참아야 빠지니깐요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글