644/ 800 kcal
1546/ 828 kcal
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
아로니아 (1회분, 60g) | 30kcal |
홍삼차 (1잔, 50ml) | 25kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 120kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
굴미역국 (1/2인분) | 50kcal |
마른김 (4장, 8g) | 20kcal |
평영 수영 (60분) | 660kcal |
고정자전거 (37분) | 388kcal |
줌바댄스 (11분) | 183kcal |
고정자전거 (30분) | 315kcal |
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