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  • 원츄호랭이·정석
  • 2019.11.15 17:12
11월 14일( 저녁식사 873kcal)
20시간단식후 첫끼
저녁(16:01)873kcal
탄수화물(15.4%) 52.67 / 342g
단백질(70.0%) 44.09 / 63g
지방(38.4%) 19.96/ 52g
조개구이
(2회분, 200g)
 276kcal
참이슬 후레쉬 소주
(5잔, 225ml)
 305kcal
해물칼국수
(1인분, 250g)
 292kcal
  • 원츄호랭이
  • 할수있다는 의지
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11월 15일( 아침식사 489kcal)
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