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  • eternalss·초보
  • 2019.11.16 07:52
Q.생리할 때 몸무게ㅠㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어제보다 몸무게가 확 늘었는데ㅜㅜㅜㅜ 이거 진짜 생리 때문 맞을까요.. 끝나면 줄어들 수 있을까요ㅜㅜ
  • eternalss
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댓글 (2)

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초보
  • 유지어터화이띠
  • 11.16 09:29
  • 저는 1-1.5kg 정도 늘었는데 생리 즈음에 식욕도 왕성하고 몸 붓고 하니까 운동하기가 힘들더라고요ㅠㅠㅠ 먹는 양은 같거나 더 많고 하니 살이 찔 수밖에 없는 것 같아요.
    양이 제일 많이 나오는 날에는 나에게 주는 휴식의 날이라 생각하고 지금 늘었다고 해서 포기하고 싶다는 마음 멀리멀리 날리고 다시 스트레칭부터 무거운 몸도 풀고 식욕도 줄이겠다는 의지을 키워가시면 좋을 것 같아요! 그러다보면 금세 돌아오게 되어있습니당
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채택된 답변
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다신
  • 캡훅
  • 11.16 10:52
  • 많이 안드셨다면 생리 후에 줄어들더라구요
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