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  • 고고백
  • 다신2019.11.16 20:3437 조회0 좋아요
11.16 아점저

아,점,간식 순~~

견과 어제 큰거 한통 사왔는데
혼자 1/4먹었나봐요. 오늘 견과류만 천칼로리 넘게 먹은듯;;
오랜간만에 먹으니 어찌나 맛있는지
오독오독~~특히나 캐슈넛🤣🤣🥰🥰

점심에도 일반식 든든히 먹고 간식으로 견과폭식했더니 배가 안꺼지네요. 요가가서 힘쓰고 왔는데도 아직도 배불러요 ㅎ
내일은 정량만 먹기를 ~~

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댓글 (5)

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다신
  • 여름휴가기다려
  • 11.17 13:17
  • 전 아몬드랑 땅콩 손대면 멈출수가 없더라구요 ㅜㅜ
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다신
  • 빡센다이어터
  • 11.16 21:03
  • 견과류는 진짜 좋긴한데 조심하셔야해요ㅋㅋㅋㅋ
    새우깡에 손가듯 손을 멈추지 않으면...
    아주 건강하게 지방을 얻을 수 있답니다~😂
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다신
  • 고고백
  • 11.16 20:49
  • 건강한습관고고씽 감사해요^^ 영양만점 과식만점였어요~
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지존
  • 상상해봐
  • 11.16 20:49
  • 캐슈넛~~~공감해요~~~^^
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다신
  • 건강한습관고고씽
  • 11.16 20:35
  • 수고하셨어요 영양만점식단이네용
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